让孩子先上辅导班再入学？

冬天又冷又干，这是对宝宝皮肤的考验。面对琳琅满目的儿童护肤品，家长不知从何入手。[购买原则]根据国家市场监督管理总局的介绍，在选购儿童护肤品时，需要掌握以下基本原则：1。尽量从专业正规的儿童护肤品生产厂家购买产品，同时尽量购买成熟的、老式的产品，因为这些产品在市场上经过了很长时间的测试，安全性较高。2。建议购买配方简单、没有香水、酒精或着色剂的产品，以减少对儿童皮肤刺激的风险。3。尽量购买小包装产品。因为每次婴儿护理产品的数量较少，一个产品往往需要很长时间才能用完，所以尽量购买保质期长、包装小的产品。清华大学第一附属医院儿科副主任医师徐晓静指出，儿童皮肤娇嫩，尤其是婴幼儿。因为皮肤还不成熟，仅靠表面一层天然的酸性薄膜来保护皮肤是不够的。此外，免疫系统非常脆弱，容易出现过敏、发红、皲裂等问题。因此，儿童护肤品必须比成人护肤品更安全[护理要点]成人护肤品不适合懒得给孩子擦脸的家长？不建议这样做。成人护肤品很可能会添加一些功能性成分，如美白、抗衰老等成分，会对儿童娇嫩的皮肤产生较大的刺激，可能会对儿童皮肤造成损害。秋冬季节，儿童皮肤的防晒也要做好。烈日当空，带孩子出门打遮阳伞，或戴遮阳帽和太阳镜，对裸露的皮肤使用儿童专用防晒霜。紫外线全年都存在，所以在秋冬季节有必要保护儿童免受阳光照射。洗澡水不能过热。用碱性产品使洗澡水过热对皮肤不好。儿童洗澡时间不应超过10分钟，温度应控制在37℃左右。有些孩子冬天会红肿。家长认为是湿疹。其实，这与孩子皮肤屏障功能弱、干燥缺水有关。这时候，你应该多注意保湿，少用热水洗脸。此外，肥皂和其他碱性产品应谨慎使用保湿霜要适时涂抹，补充水分和保湿。正确的时间是洗澡后迅速擦干全身水分，在皮肤水分不干的情况下涂上保湿产品。全身都要涂保湿霜，重点是四肢，因为四肢皮脂腺和皮脂分泌较少。特别是小牛身上有交错的干白痕迹，这可能是由于护肤品的保湿性不足所致。你需要用更浓的奶油。如果皮肤仍然干燥，你需要使用更油性的面霜，如凡士林。

注意！流感的高峰将于12月来到北京。现在是接种疫苗的最佳时机。作为最有效和最经济的流感预防措施，每年接种流感疫苗可显著降低患流感和严重并发症的风险。一般情况下，对一般人群的保护效果可以达到60%-90%。其中，流感疫苗对儿童和青年的保护作用高于老年人。所以，尤其是在11组中，现在是接种疫苗的最佳时机。北京市疾控中心提醒市民，9月至11月是北京接种流感疫苗的最佳时间。北京提供免费流感疫苗接种的截止日期是2019年11月30日，自费流感疫苗接种一般会持续到2020年2月。不要低估流感是致命的事实。北京青年报记者从北京市疾控中心了解到，监测数据显示，每年冬春是我市流感高发季节，12月至1月为流感高峰期。流感是由甲、乙、丙流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，一般对人易感一旦患上流感，一般会出现发热、头痛、酸痛乏力、寒战、流鼻涕和干咳等呼吸道症状。严重者可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等并发症，严重者可导致死亡儿童、老年人、患有各种慢性病或身体虚弱的人患流感时更容易出现严重并发症。流感的杀伤力是如此之强，但有时我们会低估敌人大多数患流感的人经常在家休息或自己吃药，而不去看医生。在高发季节，有基础疾病的老年人和体弱者往往因流感加重原有病情或出现并发症，他们往往用原有的基础疾病或并发症进行治疗，往往忽视流感的诱因。根据世界卫生组织的最新资料，全球每年约有5%-10%的成年人和20%-30%的儿童患流感，导致300-500万例重症病例和29-65万人死亡。你所知道的恶魔流感病毒家族可分为：甲型流感病毒除了感染人外，在禽兽、猪等动物中广泛传播；乙型流感病毒在人体内循环，引起季节性流行病，最新数据显示，海豹也可以感染；流感C病毒可感染人和猪，但感染后症状轻微；流感D病毒主要是不清楚是否会影响牛和引起人的疾病。据北京市疾控中心健康教育研究所专家介绍，不同类型的病毒具有不同的传染性和严重性。例如，H1N1、H3N2、h5n7、h7n9和H1N1、H3N2、h5n7和h7n9的其他亚型可分为不同的亚型，具有不同的传染性和严重性。近年来，流感病毒不断发现新的亚型，如h5n6、h10n8等，死亡率高达40%-60%，流感防控形势严峻。与a流相比，B流的杀伤力相对较弱B型流感病毒分为维多利亚（BV）和山形（by）。值得注意的是，导致季节性流感流行的病毒是由A型病毒引起的三价流感疫苗和四价流感疫苗有什么区别？北京青年报记者从北京市疾控中心健康教育研究所了解到，目前我国已批准上市的流感疫苗有两种：三价灭活疫苗：可用于6个月以上人群的疫苗接种，包括四价灭活疫苗：可用于≥36可以说，四价流感疫苗的保护范围更广。让我们将今年的三价流感疫苗与三种抗原（活性成分）进行比较。它能对付甲型H1N1流感、H3N2流感和bv流感病毒株引起的流感四价流感疫苗不仅包括三价疫苗的三种内容物，而且还具有更多的‘能力’来应对流感B型病毒。2017-2018年流感季节是中国过去十年来最严重的疫情。当时检测到的主要流感病毒是B（山形）株，不包括在当年三价疫苗中。这两种疫苗对流感都有效。看看你是否有高危流感人群。谁需要接种疫苗？北京市疾控中心已经列出了流感高危人群和接近高危人群的人群。按正确的号码就座，看看你属于哪一类？流感高危人群：1）与上述人群有密切接触的人员主要包括：1）老年护理院、疗养院和其他慢性病护理机构的工作人员；2）即使我在服用抗流感药物，我也能接种疫苗吗？很多人会怀疑他们是否可以同时接受治疗？北京市疾控中心的专家表示，由于使用抗流感药物治疗急性感染，在治疗期间不允许接种疫苗；但是，如果疾病治愈后没有其他接种禁忌，则允许接种疫苗。此外，如果使用抗流感药物预防流感，而且没有接种禁忌，也可以接种。刚得了流感，你还能接种疫苗吗？答案是可以接种的。以前的流感史并不禁止接种疫苗。此外，流感病毒容易发生变异，因此本季接种疫苗很可能预防本季流感病毒。今年为什么要接种疫苗？为什么每年都要注射流感疫苗？北京市疾控中心的专家解释说，由于流感病毒变异迅速，几乎每年都会发生变化，不同毒株诱导的抗体对不同毒株的交叉保护作用相对较弱。据报道，世界卫生组织密切跟踪流感病毒的变异，每年定期公布用于疫苗制造的毒株。每年流感病毒流行株都会发生变化，相应流感疫苗的成分也会发生变化，因此每年都有必要接种最新的流感疫苗，以达到预防的效果。值得一提的是，疫苗接种2-4周后可产生有效抗体，可有效降低受者患流感和流感相关并发症的风险，降低流感传播给他人的风险。因此，建议广大市民在流感季节到来前2-3周接种疫苗。虽然流感疫苗很好，但这六类人应该小心接种。虽然接种疫苗是预防流感最有效和最经济的措施，但这并不是你唯一想要的方法。据北京市疾控中心介绍，以下六类人群不适合接种流感疫苗。1）对疫苗所含成分过敏的人，包括辅料、甲醛、Triton除上述现象外，身体不健康、禁忌症不易掌握者，应慎用。流感疫苗和其他疫苗可以一起接种。目前，我们使用的流感疫苗都是灭活流感疫苗，不含活病毒。他们可以同时接种其他疫苗。比如65岁以上老人的流感疫苗和23种价格的肺炎球菌疫苗都是免费的。它们可以一起注射，一个用于左臂，一个用于右臂。不过，应该注意的是，对于15个月以下的婴儿，如果同时接种流感疫苗和13价肺炎球菌疫苗，可能会增加发热性惊厥的风险。因此，对于15个月以下的婴儿，最好不要同时接种流感疫苗和13价肺炎球菌疫苗。接种疫苗后会有一些不良反应。据了解，疫苗接种后可能出现发热，注射部位可能有轻微肿胀、疼痛、红斑、硬结等，但这些都是暂时现象，发病率不高。这些反应通常在1-2天内消失，不需要特殊治疗。个体可能有瘙痒、荨麻疹、非特异性皮疹等常见皮肤反应；很少有接种者有神经痛、感觉异常、严重过敏等不良反应，所以我们接种后留30分钟非常重要。北京市疾控中心的专家提醒我们，一旦出现这些反应，要及时向疫苗接种单位报告，到医疗单位进行治疗，必要时进行治疗。

家庭是青少年成长的第一环境，是防止青少年误入歧途的第一道防线。如果孩子有问题，那就意味着在大多数情况下家庭教育有问题。加强家庭监护和教育责任，已成为《未成年人保护法》修订草案和《预防未成年人犯罪法》修订草案共同关注和努力的问题之一，首先提交全国人民代表大会常务委员会审议。法律修订指南——监护人是13岁女孩母亲的第一责任人。孙女士特别注意了两部法律修订草案中强化家庭监护责任的内容。与青春期的女儿斗智斗勇让她既痛苦又纠结而少年暴力犯罪的不断曝光，也让女儿的成长和安全揪心. "加强家庭监护责任，确实是此次修改的重点之一。以拟审议的未成年人保护法修订草案为例。与现行未成年人保护法相比，修订草案的篇幅大幅度增加，从70条增加到130条，在内容和章节上也有了实质性的补充和完善。特别是针对当前未成年人保护的薄弱环节和存在的问题，增加了网络保护和政府保护两章，强化了家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护的责任，强化了法律惩罚。特别是对家庭监护责任进行了细化，列出了监护应做的行为、禁止的性行为和护理注意事项。父母或者其他监护人是未成年人保护的第一责任人，家庭是未成年人开始生活、学习的第一场所。10月21日，全国人大社会建设委员会主任委员何毅亭在十三届全国人大常委会第十四次会议上对未成年人保护法修订草案作了说明。何一婷把监护不善甚至违反监护作为当前未成年人保护工作中的突出问题之一修订草案强化家庭监护义务的具体表现是，家庭监护义务更加具体明确。记者发现，未成年人保护法修订草案第十四条明确了父母或者其他监护人应当履行的监护职责，具体列出了教育、引导未成年人养成良好的思想品德和行为习惯，防止和制止未成年人的不良行为，并进行合理的惩戒第十五条明确列举了禁止的行为，包括允许或者教唆未成年人吸烟、饮酒、流浪等、允许未成年人过度使用电子产品或者沉迷于互联网、允许未成年人接触互联网信息、音像制品、电子出版物、图书等11种具体行为。违法或可能影响其身心健康的讨价还价此外，预防未成年人犯罪修订草案还明确了监护人预防未成年人犯罪的义务。草案第十一条规定：未成年人的父母或者其他监护人对未成年人的预防犯罪教育负有直接责任。发现未成年人有异常心理、行为的，应当教育、引导、劝导、帮助其改正。不允许他们忽视或放弃监护职责。让家长感到压力的，还来自两部法律草案中新的法律责任条款。比如，未成年人保护法修订草案第九十六条、第一百一十七条明确规定，公安机关、人民检察院、人民法院认定未成年人的父母或者其他监护人不依法履行监护职责，或者侵害未成年人的合法权益的对未成年人的权益，应当予以训诫或者责令其接受家庭教育指导。预防未成年人犯罪法修订草案规定的刑罚更加具体。草案第四十六条规定，公安机关、人民检察院或者人民法院在依法办案过程中发现未成年人的父母或者其他监护人不履行监护职责的，对未成年人有本法规定的不良行为和违法犯罪行为的，可以予以训诫、责令缴纳保证金、接受家庭教育指导；对没收保证金进行指导，拒不接受家庭教育的，由公安机关予以处罚治安处罚，有关部门应当依法纳入社会信用体系备案；构成犯罪的，依法追究刑事责任。全国人民代表大会常务委员会组成人员在审议上述法律草案时，对加强家庭监护责任的意见表示支持全国人大常委会委员郑功成说，适当强化家庭责任，更加明确父母和监护人的责任，有相应的法律责任加以约束，是非常好的。加强家庭的责任应进一步体现在未成年人保护法中。与会者还强调，要强化家庭监护责任，增强可操作性。鲁炜建议，在未成年人信息收集规则中，建立更具操作性的监护人同意制度。比如，在获得监护人对敏感个人信息的同意的方式上，可以考虑采用身份证验证加人脸识别技术验证的方式来验证监护人的身份。这些技术问题现在可以解决，可以用于未成年人身份的核实。本法没有规定的，还应当在实施条例中规定父母的纠葛：他们越难越焦虑，对于那些没有履行家庭教育和监护职责的家长来说，简单地命令他们改正是可以的吗？实践表明，简单地把教育和监护的责任交给家长，往往达不到预期的效果。10月27日，星期六，十三届全国人大常委会第十四次会议闭幕后的第二天，北京景山学校远洋分校举办家长班，邀请家长教育专家陈燕教授《与青春期孩子相处之道》。与青少年沟通不畅是家长们参与活动的共同焦虑。越焦虑，越难。据演讲者陈燕说，很多家长不在乎教孩子，但他们太在意，不在乎，不谈方法，也没有必需品。因此，我们只能陷入愤怒和挫折的死循环，这会导致极度的焦虑。许多案例表明，亲子关系的僵化和对立往往成为未成年人卷入不良行为的驱动力。北京市海淀区检察院非检查科科长杨新娥在非检查一线工作了十多年，他告诉记者，办案中出现了很多这样的情况。一个青春期的孩子跳出了窗外，因为他的父母把他的手机扔出了窗外。——在活动现场，专家陈燕分享的案例引起了很多家长的共鸣。沉迷网络影响正常学习和生活，被《少年犯罪预防法》列为不良行为问题，成为许多家长在管教孩子时遇到的棘手问题很明显孩子已经染上了不健康的生活习惯，但是青春期的孩子，你说他不听，不能强求，我真的不知道该怎么办。学会与孩子们‘智能交流’是家长课堂上的主讲人陈燕分享的关键内容。但一些家长在活动结束后感叹，虽然一节课触动了很多，但远没有解决家长和孩子日常交流中遇到的问题。对家长来说，充分认识自己的监护责任，愿意承担责任，只是长征的第一步。越来越多的家长意识到，家庭教育是一门学问，需要不断学习。孙女士说，特别是如何处理亲子交流中的具体问题，特别是需要及时、专业、有针对性的指导。检察官杨新娥根据多年的工作实践告诉记者，除了有关部门对其行为进行干预外，在未成年人感染不良行为的矫治过程中，重建亲子关系也非常重要，尤其是那些已经犯罪的人。然而，只有当事未成年人的父母很难打破僵局。我们都能感觉到出了问题。但对于已经进入逆境期的孩子来说，父母很难努力工作。如果学校或其他组织能参与其中，搭建亲子沟通平台，有助于疏导孩子的情绪，效果会更好。孙女士看了很多调解家庭矛盾的电视节目，她感触很深。然而，事实上，大多数家长在遇到问题时不能及时得到有效的家庭教育指导。代表建议——推进家庭教育指导体系建设，依法构建家庭教育指导理念。虽然在未成年人保护法修订草案和预防未成年人犯罪法修订草案中多次出现，但规定非常原则。如何进行有效的家庭教育指导还不清楚。在审议这两项法律草案期间，一些与会者就这一问题发表了意见。鲁炜在讲话中说，未成年人保护法修订草案没有规定网络素养、家庭教育指导等核心内容是什么，由哪个机构研究制定规划，如何系统推进相关工作。鲁炜和杨震都建议教育行政部门开展网络素养和家庭教育指导的专题研究，从顶层设计的角度，针对未成年人保护的实际需要，制定相应的规划。但是，据全国人大常委会委员、湖北省人大常委会副委员长周洪宇介绍，仅仅在未成年人保护法和预防未成年人犯罪法中加强家庭教育指导是不够的。 "家庭教育该怎么办？应该把重点放在哪里？政府、学校、社会和家长在其中扮演什么角色和地位？所有这些都需要法律进一步界定。要解决这些突出问题，国家要尽快出台专门立法，规范和引导、强化和细化监护人家庭教育主体责任，明确有关部门职责，推进家庭教育社会支持体系建设，为家长履行职责提供必要的指导、支持和服务，从源头上保证家庭教育的质量和水平，实现家庭教育法制化工作有赖于此。在采访中，周红宇还建议，在师范院校设立家庭教育，培养专门人才，为家庭教育打下坚实的基础。多年来，周洪宇一直呼吁推进家庭教育立法。在今年的全国两会上，周洪宇提交了《关于加快制定家庭教育法的议案》。他虽然没有提出完整的建议草案，但提出了家庭教育法应注意的问题、立法目的、立法对象、立法适用范围、责任部门等。周洪宇认为，应该通过立法建立一个涉及各方的立体教育体系。事实上，这项工作也受到了国家层面的关注。在2019年全国教育工作会议上，教育部党组书记、部长陈宝生提出，家庭教育专业性强，需要科学系统的指导。今年，我们将制定家庭教育指导手册和家庭教育学校指导手册，为不同学龄群体开设课程、编写教材和举办活动，引导家长掌握科学的教育理念和方法。通过家庭委员会、家长学校、家长课堂、购买服务等形式，形成政府、家庭、学校、社会的家庭教育体系。实现家庭教育高质量，前程似锦。

一项涉及多国研究人员的研究表明，如果夫妇在怀孕期间关系紧张，他们的孩子在两岁之前更有可能出现情绪和行为问题。剑桥大学、伯明翰大学、纽约大学和荷兰莱顿大学的研究人员在调查了英国、美国和荷兰438名首次怀孕的孕妇及其配偶后得出了这一结论研究人员要求被调查者在孕妇怀孕晚期、婴儿分别为4个月大、14个月大和24个月大时填写问卷并进行面对面访谈。问卷内容包括受访者是否有焦虑抑郁症状。采访内容包括夫妻关系，以及孩子的情绪和行为问题。研究结果表明，首次怀孕的妇女的产前幸福感直接影响到孩子两岁前的行为。如果他们在怀孕期间感到压力和焦虑，他们的孩子更容易在2岁之前发生行为问题，如发脾气和激动。此外，如果产后早期夫妻关系紧张，孩子在两岁以前更容易出现哭闹、抑郁、恐惧等情绪问题。研究人员在《发育与精神病理学季刊》上发表的一篇论文中写道：数据显示，心理健康问题对女性怀孕期间儿童行为的影响是独一无二的。虽然越来越多的证据表明母亲的心理健康很重要，但这项研究强调，考虑到新手父母之间的关系质量，有必要将（心理）支持扩展到男性. "

北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生处处长、北京市卫生科学专家沙一梅一直是全民关注的话题。钙的吸收与人体内维生素D的含量密切相关。维生素D可以增加体内钙和磷的使用，促进骨和软骨的矿化，如果不够，就会影响钙的吸收。暴晒是人体获取维生素D的重要途径，冬季日照减少会不会影响维生素D的生成，进而影响钙的补充？阳光减少会使体内维生素D不足吗？我不知道你有没有注意到，在北京的冬天，太阳会斜照在房子里。这不是幻觉，而是一种地理现象。因为北京位于北纬40度左右，冬天太阳的确会斜视得更多。斜射的阳光给北京的冬天带来了更多的温暖和浪漫，但同时也减少了由于经过大气层的距离太远而带给我们的阳光。冬天，皮肤要盖紧，裸露皮肤的阳光照射量也要减少，阳光照射形成的维生素D也要减少。这会导致体内维生素D缺乏。你需要依靠其他方法来补充吗？别担心，我们的身体很聪明。在阳光明媚的夏天，我们储存了大量的维生素D。这些囤积物将继续在我们的身体中发挥作用此外，维生素D的来源很多，其中阳光照射是一个重要来源，饮食摄入也是来源之一。因此，我们不会因为冬季阳光较少而缺乏维生素D和钙。防晒霜的人最容易缺钙和维生素D，什么样的人会缺钙和维生素D？让我举个小例子。洁白干净的小林是一个美丽美丽的女孩。夏天，防晒措施特别充分。不仅是脸、脖子和胳膊，还有腿和脚，甚至太阳帽和雨伞，几乎没有皮肤暴露。春天，小林体检时发现维生素D缺乏。阳光能将人体皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为内源性维生素D，因此阳光照射较多的人体内维生素D含量会相对较高。一般来说，在阳光充足的夏季，你可以将四肢暴露在户外活动20分钟，获得足够的维生素D，以满足你的正常需要。但小林的‘过度防晒’太暗了，所以体内的维生素D自然就少了。所以，像小林这样的人，早出晚归的白领，因病不能出门的老年人，户外运动做得不够的老年人，体内容易缺乏维生素D和钙。因此，为了健康和健康，必须保证健康的饮食、阳光照射和适当的户外运动。如果你缺乏钙和维生素D怎么办？最好的膳食补充剂需要在她一生中不断摄入钙，但根据不同年龄段的身体需要和日常生活习惯，有不同的钙摄入量。一般来说，成年人每天需要摄入800毫克钙和10毫克维生素D。《中国居民膳食指南》建议成年学生每天摄入300毫升鲜奶，而学龄前儿童的建议摄入量为350-500毫升。如果你不能喝那么多，你可以用奶酪、奶粉或其他食物来补充。如果乳糖不耐，你也可以喝些纯酸奶。不同的食物含有不同数量的钙。其中虾皮、芝麻或芝麻酱、大虾、螃蟹、大豆、豆腐、菜心、扇贝和牛奶的钙含量较高，而鱼、奶酪、蛋黄、蘑菇（干）、动物肝脏的维生素D含量较高冬天，我们可以添加一些海鲜、芝士蛋糕、芝士披萨、芝麻糊卷、芝麻糊火等食物，帮助我们补充维生素D和钙。通过饮食和适当的户外活动，每天定期补充钙和维生素D就足够了，这也是最好的吸收方式。但是，如果是因为缺钙和维生素D缺乏在医院检查过的人，或者是孕妇、哺乳期母亲或患有骨质疏松症等疾病的特殊人群，就要听从医生的指导，看是否需要补充相关制剂。缺钙影响很大。儿童缺钙不仅会影响生长发育，还会给成年后骨质疏松症埋下隐患。孕期和分娩期缺钙会导致骨质疏松症和骨承载能力降低。成年人或老年人缺钙容易导致骨质疏松、骨折、骨折等事故。但我们也需要提醒你，无论缺钙与否，你都不应该每天服用钙片。过量补钙可能导致高钙血症、高钙血症、肾结石等。总之，钙和维生素D需要科学补充。医生确定这些补钙剂是真的吗？关于补钙，社会上众说纷纭。是真的吗？吃虾皮可以补充钙。真的。每100克虾皮中钙含量为991毫克，是牛奶的9.5倍如果你多吃菠菜，就会缺钙。假的。菠菜中的草酸确实会影响钙的吸收，但经过热烫后，一部分草酸可以去除，菠菜本身也含有钙，所以科学适量地食用菠菜不会造成缺钙。豆奶是中国奶，同样是钙的补充假的。豆浆中的钙含量不足牛奶的1/10，而牛奶是大豆、豆腐等几十种豆制品之一，因此不建议以豆浆为主要补钙来源，更不要说代替牛奶。。